篮球鞋可以当跑步鞋吗
篮球鞋两侧有坚硬的固定的鞋帮，鞋底也具备均匀的厚度，这些设计虽然有利于脚的转动及突发性的移动，但不利于跑步运动。篮球鞋不是不能跑步，但是不一定适合跑步。
穿篮球鞋跑步可以的，但是更好还是穿专门的跑步鞋。简介：跑步的定义是指陆生动物使用足部，移动最快捷的 *** 。它在运动上的定义是一种步伐，双脚不会同一时间踫到地面。它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动。
如果你只是进行轻度的户外活动或短途跑步，休闲鞋和篮球鞋都可以是合适的选择。不过，请确保选择的鞋适合自己的脚型和运动需求，以免引起不适或受伤。更好在试穿鞋之前询问销售人员或跑步专家，以获得更准确的建议。